Все самое вкусное тут
краснокочанная капуста 150 гр, молодые побеги спаржи 125 гр, морковь 1 шт, парниковые огурцы 2 небольших.
Для омлета: 1 банка тунца, 2 яйца, 3 ст.л сливки, 2 ст.л тертый на мелкой терке сыр Пармезан, 2 ст.л мука, 20 гр сливочное масло, соль ,черный молотый перец по вкусу.
Для заправки: 3 ст.л оливковое масло, 1 ч.л рыбный соус, 1 ст.л соевый соус, 2 ч.л табаско (или больше по вкусу).
'Овощной салат с омлетом из тунца'
(0 votes, average: 0,00 из 5, rated)
Loading ...
Консервированная кукуруза (250 г), консервированный тунец (200 г), тонкие солёные огурчики (2 шт), красный лук (обварить кипятком), варёное яйцо 2-3 штуки, майонез.
Огурчики нарезать поперёк кружками, яйца — разрезать вдоль на 4 части и нарубить поперёк. Лук порезать четвертинками колечек. Салат заправить майонезом.
(0 votes, average: 0,00 из 5, rated) Loading ...
Тесто: 250 г муки, 1 чайн. ложка соли, ½ чайн. ложки перца, 1 чайн. ложка орегано, 60 мл оливкового масла, 80 мл холодной воды.
Начинка: 1,5 чашки замороженного горошка, 2 банки тунца в воде (170 гм каждая банка), 1 стол. ложка каперсов, 150 г шпината, 100 г твердого швейцарского сыра, 3 яйца, 150 г густой сметаны, 1 чайн. ложка горчицы. А также оливковое масло, масло для смазки формы, манка для обсыпки формы.
'Открытый пирог со шпинатом и тунцом'
(0 votes, average: 0,00 из 5, rated) Loading ...